注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

易品人生的博客

品易人生

 
 
 

日志

 
 

为心灵开启尘封的锁--浅议心理健康(一)  

2011-05-05 23:31:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

   -- 人人都需要快乐,就如吃饭、穿衣一样;快乐是生存、生活的必需品--这是心灵的呼唤--

查看更多精彩图片

    现代人在关注身体健康的同时,也越来越关注心理健康。说到底,心理健康的亮化指标即心态。说是亮化,实

则隐性。通俗理解上看,只要我们有心,仍然可以搭准这个隐藏物的脉搏的;具体说,心态,反映在外在的表现形

式主要有几个重点衡量标准:1、一个人看事物对问题的一贯采用的角度,也称之为视野。2、一个人自己做事或与

他人共事的基本把控尺度,也是所谓的格局。3、一个人对待生活、工作、家庭的长线态度,也就是状态。上述指

标都直接或间接地影响到与人交往程度、完成任务的质量和身体的健康。所以,心理健康不争的能够决定一个人及

多人的幸福、快乐、自在和身体的健康状态,实为举足轻重的砝码;也不争的能够为舒畅、良性、认知和期许的成

功轻松导航。自我教育与影响启迪相交融,是确保心理健康的双保险,也是优先于其他事物(尤其是物质的)而成

为为心灵开启尘封之锁的最重要的第一道大门的第一把钥匙。

    人,来到世上,既偶然也不易更独特。每每遭遇着烦恼、郁闷,是每个人皆被强加的“特权”;许多事物的想

不通、不明白,也是每个人由个性过度为共性的必然;然而,这被强加的特权和必然的共性,又似乎并不那么受欢

迎,在我们的一生中始终在思与做的一件看似有“意义与价值”,而实际上很“无聊与无奈”的事情,就是千方百

计的想赶走它,却往往无能为力,继续任其存在与肆虐。

    生活中的你、我、他,以前和现在都既成事实地被一些难缠、难堪、难熬的问题困扰了许久,今后还将继续的

纠结下去;如此这般,怎一个“累”字了得!

    于是,我们很不开心,谈不上有幸福感,也少有快乐可言,不清楚为什么生命中会有那么多的不足和遗憾,并

因此而茫然、沮丧、麻木;进而从自信到泄气再到自暴自弃;从信人到怀疑再到失信于人;于是,善性在灰暗浑浊

中忽明忽暗,恶行在周而复始中亦步亦趋。究其原委,“战胜”自己的是无法删除殆尽的内心的“魔”在作祟,这

恰恰印证了心理学家所给出的定义:人们往往不是被(强大)事物所击败而是被他们对这些事情的看法所左右。

    让我们一起从不知所措的死胡同中,稍顿、爬起、站立、走出!

    让我们用近乎平和的心境,聆听一番属于自己心灵净化的故事。

    让我们用心体味那种认知自我、超越自我的敞亮、简单的呼唤。查看更多精彩图片
 --为心灵开启尘封的锁--人们往往不是被(强大)事物击败而是被他们对这些事情的看法所左右--

  评论这张
 
阅读(6681)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017